역사가 로저 에키르히(Roger Ekirch)는 일련의 우연한 사건을 겪은 후 동료들 사이에서 이전에는 한 번도 논쟁의 대상이 되지 않았던 주제, 즉 중세와 고대에 사람들이 잠을 자는 방법에 대해 연구하고 있습니다. 그리고 이것은 모두가 알고 있다고 생각했기 때문에 그것은 또 다른 인간의 본능입니다. 그러나 그가 과거의 이야기를 주의 깊게 연구하여 발견한 바에 따르면, 상황은 꼭 그렇지는 않습니다. 옛날에는 사람들이 밤잠을 두 부분으로 나누었는데, 이 사실은 우리 종의 진화에 대해 많은 의문을 제기합니다. 산업혁명 이전의 잠 B