슈퍼마켓의 치즈와 버터가 지루합니까? 정말 독특하고 정통적인 것을 빵에 발라보세요. 조심하세요. 이것으로 인해 뚱뚱해질 것입니다. 라드를 비롯한 동물성 지방은 제2차 세계대전 당시 가격이 비싸고 구하기 어려웠지만 은 발열량이 높다는 큰 장점이 있었습니다. 불쌍할 정도로 낮은 배급량을 감안할 때 추가 에너지원은 거의 금만큼의 가치가 있었습니다. 모든 등지방 스프레드는 완벽한 것으로 입증되었습니다. 이상적으로는 다량의 비타민 공급원을 함유해야 합니다. Elżbieta Kiewnarska는 1941년에 출판한 오늘의 경제