* 과일: 사과, 배, 자두, 체리, 포도, 복숭아, 살구, 천도복숭아, 무화과, 멜론
* 곡물: 밀, 보리, 귀리, 호밀, 메밀
* 콩과 식물: 콩, 렌즈콩, 완두콩, 병아리콩
* 견과류 및 씨앗: 아몬드, 헤이즐넛, 호두, 해바라기씨, 호박씨
* 유제품: 우유, 치즈, 요구르트, 버터
* 육류 및 가금류: 쇠고기, 돼지고기, 양고기, 송아지 고기, 닭고기, 칠면조, 오리, 거위
* 생선 및 해산물: 대구, 연어, 송어, 고등어, 청어, 정어리, 멸치, 굴, 조개, 홍합
* 향신료 및 허브: 바질, 월계수잎, 캐러웨이 씨드, 쪽파, 고수풀, 커민, 딜, 회향, 마늘, 생강, 주니퍼베리, 마조람, 민트, 오레가노, 파프리카, 파슬리, 로즈마리, 세이지, 사프란, 백리향
단순한 사망의 경우 흡연이나 알코올 중독은 자신이나 가족에게만 문제를 일으킬 뿐입니다. 그러나 중독이 통치자에게 도달하면 국가 전체의 현재와 미래에 영향을 미칩니다! 비록 역사에 조건절은 없지만 술, 담배, 마약, 음식이 없었다면 세계의 역사는 전혀 달라졌을 것이라고 할 수 있는데... 친구들과 함께 호화롭게 차려진 테이블에서 잔치를 벌이며 더 진한 술을 마시는 것은 인간의 가장 단순한 즐거움 중 하나입니다. 그리고 가장 덜 해로운 것 중 하나입니다. 그러나 음식이 탐식이 되어 행복의 원천이 되면, 탐식자의 건강은 필연적으로
교수대에 오르기 몇 시간 전 Stelios Mavrommatis의 관대함은 기념비적입니다. 그분은 자신을 배신한 사람을 용서할 수 있는 능력을 갖고 계셨습니다. 신부는 다음과 같이 썼습니다. 마브로마티스는 매우 감상적인 사람이었지만 활동적이고 활력이 넘쳤으며 애국적인 열정으로 가득 차 있었습니다. 그는 매우 관대했고 모든 사람에게, 심지어 폭로한 사람들에게도 동정심을 보였습니다. 그것은 그의 잘못이 아닙니다. 그는 나에게 한 가지에 대해 말했습니다. 자신을 마비시키기 위해 잠시 끌려나왔을 때 마당에서 그를 만나곤 했던 동료 수감자들
푸블리우스 클라우디우스 풀처 , 부유한 귀족 가문에 속한 로마 정치가는 그 시대의 꽤 인물이었습니다. 산 전체가 오레가노라고 믿는 버릇없는 호화로운 소년. 반란을 선동하고 반란에 연루된 아시아에서 평범한 군 경력을 쌓은 후 그는 로마로 돌아와 카틸리나에 대한 기소와 그에 따른 뇌물 수수로 무죄 판결을 받은 것처럼 모든 웅덩이에 빠진 것으로 알려지기 시작했습니다. 그는 배고픔과 먹고 싶은 욕망이 합쳐진 것을 깨닫고 20세 연하인 풀비아 밤발리아(Fulvia Bambalia)와 결혼했습니다. 기원전 62년까지는 모든 것이 웃음과 경솔함
Evelpidon Military School(SSE)의 역사뿐만 아니라 그리스 군대의 역사에서도 가장 중요한 것은 최초의 군사 작전에 자발적으로 참여한 것입니다. 장교들과 함께 약 300명의 1년차 에벨피데스 사람들이었는데, 이들은 육로로 펠로폰네소스 반도를 건너 간신히 기티오에서 배를 타고 크레타섬으로 항해를 떠났습니다. 1941년 4월 29일, 많은 어려움 끝에 Evelpides는 Chania의 Kolymbari에 도착했습니다. 출처:희망의 추억(1940-1944), Hyptgou e.a. 게오르기우 베르데클리스 Ev