폴란드 스프링(Poland Spring) 생수의 pH는 약 7.4로, 중성보다 약간 높은 약알칼리성에 해당합니다. 이는 우리 몸의 자연스러운 환경과 비교적 가까운 수치라서 부담 없이 마실 수 있는 생수로 평가받습니다.
pH란 무엇인가?
pH는 물질의 산성 또는 알칼리성 정도를 나타내는 지표로, 0부터 14까지의 척도로 측정됩니다.
- 0에 가까울수록: 강한 산성
- 7: 중성 (순수한 물의 기준)
- 14에 가까울수록: 강한 알칼리성
자연 상태의 물과 pH 범위
대부분의 천연 수원지는 pH 6.5~8.5 사이의 값을 보입니다. 폴란드 스프링 역시 이 범위 안에 속해 있어, 지하에서 여과된 자연샘수 특유의 균형 잡힌 성질을 그대로 유지하고 있습니다.
생수를 고를 때 pH 수치는 참고할 만한 요소이지만, 건강한 성인의 경우 신체가 혈중 pH를 스스로 조절하기 때문에 특정 pH의 물을 선택하는 것이 건강에 큰 영향을 주지는 않습니다. 다만 미네랄 함량과 맛의 균형을 중시한다면 pH와 함께 라벨의 성분 표기를 확인해 보는 것이 좋습니다.
